Faire le choix du changement

A tout moment de notre vie, nous vivons des changements. Parfois de plein gré, parfois malgré soi. L’évolution amène ce changement, qu’on le veuille ou non. La nature veut que nous évoluions, que nous avancions, même si nous ne le voulons pas. Et pourtant, si on refuse d’avancer, viendra un moment où nous n’aurons plus le choix.
Avancer au fur et à mesure entraîne une nouveauté constante, peut-être même un léger inconfort, le temps de s’adapter. Rester sur place augmente par contre la tension. Moins nous avançons, plus la tension se fait grande et vient alors le point de rupture : le changement s’opère malgré nous, nous frappe de plein fouet et laisse des marques…

Notre société est composée d’un ensemble d’hommes et de femmes aux profils uniques. Au cours de notre vie, nous arrivons chacun dans notre vie privée et/ou professionnelle, à un point proche de la saturation ou souffrons simplement d’une perte d’énergie. Ceci est somme toute normal, dans un monde où tout évolue à une vitesse fulgurante, où il faut être performant au travail, tout en ayant une vie privée équilibrée.

C’est là que le coach intervient ! Il accompagne son coaché ou sa coachée à se poser et à appréhender le changement. En créant un environnement de confiance, le coach atténue la peur au changement et fait voir l’opportunité (quand on vous parlait de démarche positive) !

Un coaching permet de faire le point, d’harmoniser l’ensemble des domaines de vie du coaché et d’évoluer aisément vers de nouvelles habitudes. Une telle démarche permet de renforcer notre place dans les relations avec les autres et de retrouver la motivation nécessaire à l’équilibre au sein de sa vie privée et/ou professionnelle.

La démarche est valable pour toute personne, qu’elle soit jeune cadre, mère au foyer, jeune écolier, retraité, PDG d’une grande entreprise…

Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l’être mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre

Vous souhaitez améliorer une situation privée ou professionnelle ? Vous avez un problème à résoudre ou une décision à prendre ? Vous souhaitez atteindre un objectif ? Vous ne savez tout simplement plus où vous en êtes ?
Pourquoi ne pas suivre une ou plusieurs séance(s) de coaching ?
Cela vous permettra d’y voir plus clair, de prendre conscience de ce que vous voulez vraiment et d’opérer les changements nécessaires à votre bien-être !

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Jérôme Schuman
Professional & private certified coach